如果你暂时没有方向感，不要急着找答案。先做一件更基础的事：恢复生活的最低秩序。让每天变得可重复、可执行、可预测。因为方向感不是思考的结果，而是稳定结构的副产品。当生活重新变得可预测，你的判断力才会慢慢回来。